らく整体院です
らく整体院では身体に負担のない理想の姿勢を作っています！！
バレリーナの方の姿勢はすごくきれいですよね
https://slim-love.com/leg-diet/3629
自分もバレリーナみたいな姿勢になりたいと思っている方もたくさんいると思います！
しかし・・・
きれいな姿勢＝正しい姿勢ではありません！！
周りから見るときれいな姿勢に見えるのですが身体にとってはかなり負担のかかる姿勢を取っている場合があります。
もちろんバレリーナの方全員が身体に負担がかかる姿勢ではありません。
バレリーナの方の姿勢が正しい姿勢であればバレリーナ専門治療院などができたりしないですし、痛みも出にくいはずです！
過去にバレリーナの方の治療をしましたがそり腰が強く、その方自身も「きれいでけど正しくはない」とおっしゃっていました。
姿勢が悪い人が普段から意識して背筋を伸ばして、あごを引いている事も身体に負担がかかっています！！
負担のかからないきれいな正しい姿勢をつくるには根本的に筋肉の位置、硬さを正しく戻してあげることが必要です。
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/06_katakori/index2.html
らく整体院
広島県広島市東区福田7丁目3-14ニューコスモス104
082-576-4267
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